人流在一定程度上会涉及到女性的身体健康,所以我们女性应该注意做好养护工作,才能不让自己的身体受到疾病的伤害.那么,无痛人流后如何做好护理呢.下面就让我们来了解一下吧.

　　手术后注意休息,好卧床休息三天,不要从事过重的体力劳动,不可接触凉水,以免引发其他疾病.

　　术后一定要注意好个人卫生,阴道流血没有停止前的两周内,不可进行盆浴或坐浴,一月内不可进行性生活,以免引起感染.

　　休息期间应该适当活动,以利子宫内积血排出,不要整天卧床不起.

　　注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等,同时多吃蔬菜和水果.但应注意少吃生食、冷食及硬食,以免刺激肠道引起消化不良.可在医生指导下据自己的喜好,进补一些汤类和药膳.

　　按时服用医生给开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物,如益母草等.

　　一般来说流产不会对心理造成影响,如果出现不良情绪,丈夫、家人、朋友、同事要从精神上给予关爱.也可通过看电视或、读报刊及打挂号热线分散自己的注意力,必要时可找心理医生挂号.

　　一定要做好避孕,以免再次怀孕.

　　一个良好的习惯能够让得我们很好的护理自己的身体,这对于哪些人流后的女性有着很大的帮助能够让我们女性身体尽快恢复过来.